September 19, 2025

সুষম খাবারের অভাব, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা এবং মানসিক চাপের কারণে কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পাচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলছেন, উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদ্‌রোগের ঝুঁকি কয়েকগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। উচ্চ কোলেস্টেরলের সমস্যা শুধু প্রবীণদের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নেই; কমবয়সিরাও ক্রমেই এতে আক্রান্ত হচ্ছেন। চিকিৎসকেরা বলছেন, অতিরিক্ত ভাজাভুজি, তেলমশলা দেওয়া খাবার, ধূমপান ও মদ্যপান কোলেস্টেরল বাড়াতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তবে নিয়মিত […]

বাংলাদেশে শুরু হয়েছে BDS (Bangladesh Digital Survey) জরিপ, যা সম্পূর্ণ ডিজিটাল ও আধুনিক পদ্ধতিতে সম্পন্ন করা হচ্ছে। আগের CS, SA, RS রেকর্ডে যত ভুল হয়েছে, তা ঠিক করার শেষ সুযোগ এই জরিপ। তাই জমির মালিকদের অবশ্যই সতর্ক থাকা জরুরি, নইলে ভবিষ্যতে বড় সমস্যার মুখোমুখি হতে হবে। জমির মালিকদের জন্য ৬টি গুরুত্বপূর্ণ সতর্কতা ১️. সব কাগজপত্র গুছিয়ে রাখুন  দলিল, খতিয়ান, নামজারি […]

অনেক সময় হঠাৎ করেই একটি পুরাতন জমির দলিল খুঁজে বের করা প্রয়োজন হয়ে পড়ে। হতে পারে দলিলটি ২০ কিংবা ৩০ বছর আগের, এমনকি আরও পুরোনো। দলিলটি হয়তো দুর্ঘটনায় নষ্ট হয়ে গেছে বা কোথাও হারিয়ে গেছে, কিংবা আপনার কাছে শুধু দলিলের কপি ছিল—এখন তাও নেই। এমন পরিস্থিতিতে আইনি জটিলতা, মামলা মোকাদ্দমা বা জমি সংক্রান্ত বিরোধের মীমাংসার […]

শারদীয় দুর্গাপূজা ও সাপ্তাহিক ছুটি মিলিয়ে এ বছর ১ থেকে চার অক্টোবর পর্যন্ত টানা চার দিনের ছুটি উপভোগ করবেন সরকারি চাকরিজীবীরা। তবে, আগামী রোববার (২১ সেপ্টেম্বর) শুভ মহালয়ার মধ্য দিয়ে শারদীয় দুর্গোৎসব শুরু হবে। এদিন সরকারি কোনো ছুটি নেই। একইসঙ্গে শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের বিভিন্ন অধিদপ্তরের ছুটির তালিকায়ও নেই মহালয়ার ছুটি। তবে অনেক সনাতন ধর্মাবলম্বী এদিন ঐচ্ছিক […]