September 10, 2025

স্বাস্থ্যের ভাষায় চিয়া সিডকে বলা হয় সুপারফুড। দুধ-ডিমের চেয়েও বেশি প্রোটিন ও ক্যালসিয়াম থাকায় এটি স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের কাছে এখন বেশ জনপ্রিয়। প্রাচীন অ্যাজটেক জাতির খাদ্য তালিকায়ও এই বীজের ব্যবহার ছিল। দেখতে অনেকটা তিলের মতো এই বীজ প্রধানত আমেরিকা ও মেক্সিকো অঞ্চলে উৎপাদিত হয়।   একনজরে চিয়া সিডের পুষ্টিগুণ চিয়া সিডে দুধের চেয়ে ৫ গুণ ক্যালসিয়াম, […]

টলিউড থেকে বলিউড কিংবা হলিউড গোটা বিশ্বজুড়ে এমন অনেক যৌন উদ্দীপনাকে কেন্দ্র করে সিনেমা তৈরি করা হয়েছে যা দর্শকদের দৃষ্টি আকর্ষণ করতে বাধ্য। চলুন তাহলে এবার এক ঝলকে দেখে নিন সিনেমাগুলিকে, আর ডাউনলোড করে দেখে নিন আজই। ওয়াইল্ড অর্কিড: আমেরিকান এই সিনেমাটি হল সম্পূর্ণ যৌন উত্তেজক সিনেমা। ১৯৮৯ সালের ২২ ডিসেম্বর রিলিজ করে সিনেমাটি। জালমান কিং […]

যান্ত্রিক ত্রুটিজনিত কারণে বেশ কয়েকটি বড় বিদ্যুৎ কেন্দ্র হঠাৎ বন্ধ হওয়ায় দেশব্যাপী লোডশেডিং হতে হচ্ছে। মঙ্গলবার (৯ সেপ্টেম্বর) এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিই তথ্যতে এ জানিয়েছে বাংলাদেশ বিদ্যুৎ উন্নয়ন বোর্ড। বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, লোডশেডিংয়ের এই পরিস্থিতি আগামী ২/৩ দিনের মধ্যে উন্নতি হবে বলে আশা করা যাচ্ছে। সাময়িক এ পরিস্থতি মোকাবিলায় পিডিবি দেশবাসীর সহযোগিতা কামনা করছে বিপিডিবি।  

মি’লনের পর যা করলে পু’নরায় মি’লন করার শ’ক্তি পাবেন, অনেকেই জানেন না স”হবা”সের পরে দু’জনেরই উচিত কমপক্ষে এক পোয়া গরম দুধ, একরতি কেশন ও দুই তোলা মিশ্রি সংযোগে সেবন করা। সহবাসে কিছু শক্তির হ্রাস হ’তে পারে। এতে করে কিঞ্চিৎ পূরণ হয়। অন্যথায় স”হবা”স করা উচিত নহে। এই কারণেই মনীষীরা মাসানে- একবার রতিক্রিয়া ব্যবস্থা করে দেন। […]