• āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ• āϘāĻŖā§āϟāĻž āĻĒāϰ āĻ…āĻ¨ā§āϤāσāϏāĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻž āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻĻāĻŋāϞ⧇āύ āĻ…āĻ­āĻŋāύ⧇āϤāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻ¤ā§āϰ⧀

    āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ• āϘāĻŖā§āϟāĻž āĻĒāϰ āĻ…āĻ¨ā§āϤāσāϏāĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻž āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻĻāĻŋāϞ⧇āύ āĻ…āĻ­āĻŋāύ⧇āϤāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻ¤ā§āϰ⧀

    āϤāĻžāĻŽāĻŋāϞ āĻ…āĻ­āĻŋāύ⧇āϤāĻž āĻ“ āĻļ⧇āĻĢ āĻŽāϧāĻŽāĻĒāĻŸā§āϟāĻŋ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāϜ āφāĻŦāĻžāϰāĻ“ āĻļāĻŋāϰ⧋āύāĻžāĻŽā§‡āĨ¤ āϜāύāĻĒā§āϰāĻŋ⧟ āĻ¸ā§āϟāĻžāχāϞāĻŋāĻ¸ā§āϟ āϜ⧟ āĻ•ā§āϰāĻŋāϜāĻŋāϞāĻĻāĻžāϕ⧇ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻ˜ā§‹āώāĻŖāĻž āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡āχ āύāϤ⧁āύ āϚāĻŽāĻ• āĻĻāĻŋāϞ⧇āύ āĻāχ āĻĻāĻŽā§āĻĒāϤāĻŋāĨ¤ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ• āϘāĻŖā§āϟāĻž āĻĒāϰāχ āϜ⧟ āχāύāĻ¸ā§āϟāĻžāĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§‡ āϜāĻžāύāĻžāύ, āϤāĻŋāύāĻŋ āĻ›ā§Ÿ āĻŽāĻžāϏ⧇āϰ āĻ…āĻ¨ā§āϤāσāϏāĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻž!

    āϰāĻŦāĻŋāĻŦāĻžāϰ (⧍⧭ āϜ⧁āϞāĻžāχ) āύāĻŋāĻœā§‡āĻĻ⧇āϰ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻ›āĻŦāĻŋ āχāύāĻ¸ā§āϟāĻžāĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§‡ āĻļā§‡ā§ŸāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇āύ āϜ⧟, āϝ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžā§Ÿ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāϜ āϤāĻžāϕ⧇ āϏāĻŋāρāĻĻ⧁āϰ āĻĒāϰāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻāĻŋāĻšā§āϛ⧇āύāĨ¤ āĻ•ā§āϝāĻžāĻĒāĻļāύ⧇ āϞ⧇āĻ–āĻž āĻ›āĻŋāϞ, ‘āĻŽāĻŋāĻ¸ā§āϟāĻžāϰ āĻ…ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āĻĄ āĻŽāĻŋāϏ⧇āϏ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāĻœâ€™, āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻšā§āϝāĻžāĻļāĻŸā§āϝāĻžāĻ— āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ ‘āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻŽā§€-āĻ¸ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§€â€™āĨ¤

    āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϏāĻŽā§Ÿ āĻĒāϰ āφāϰ⧇āĻ•āϟāĻŋ āĻĒā§‹āĻ¸ā§āĻŸā§‡ āφāϰāĻ“ āĻŦ⧜ āϏ⧁āĻ–āĻŦāϰ āĻĻ⧇āύ āϜ⧟āĨ¤ āϜāĻžāύāĻžāύ, â€œā§¨ā§Ļ⧍ā§Ģ āϏāĻžāϞ⧇ āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύ āφāϏāϛ⧇āĨ¤ āφāĻŽāĻŋ āĻ›ā§Ÿ āĻŽāĻžāϏ⧇āϰ āĻ…āĻ¨ā§āϤāσāϏāĻ¤ā§āĻ¤ā§āĻŦāĻžāĨ¤â€ āĻ›āĻŦāĻŋāϤ⧇ āϜ⧟āϕ⧇ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϗ⧇āϛ⧇ āϞāĻžāϞ āĻļāĻžā§œāĻŋāϤ⧇, āĻšāĻžāĻ¸ā§āϝ⧋āĻœā§āĻœā§āĻŦāϞ āĻŽā§āϖ⧇ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāĻœā§‡āϰ āĻĒāĻžāĻļ⧇ āĻĻāĻžāρ⧜āĻŋā§Ÿā§‡ āφāϛ⧇āύāĨ¤

    āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒāϰāĻĒāϰāχ āϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύ⧇āϰ āĻ–āĻŦāϰ āϜāĻžāύāĻžāĻ¨ā§‹ā§Ÿ āĻ…āĻ­āĻŋāύāĻ¨ā§āĻĻāύ⧇āϰ āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āϝ⧋āĻ—āĻžāϝ⧋āĻ—āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻļ⧁āϰ⧁ āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇ āύāĻžāύāĻž āφāϞ⧋āϚāύāĻž āĻ“ āĻŦāĻŋāϤāĻ°ā§āĻ•āĨ¤Â āĻāĻĻāĻŋāϕ⧇ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāĻœā§‡āϰ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋāĻ—āϤ āĻœā§€āĻŦāύ āϘāĻŋāϰ⧇ āφāϰāĻ“ āĻŦ⧜ āĻĒā§āϰāĻļā§āύ āωāϠ⧇āϛ⧇āĨ¤ āϤāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻ¸ā§āĻ¤ā§āϰ⧀ āĻļā§āϰ⧁āϤāĻŋ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāϜ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ, āĻāĻ–āύ⧋ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āφāχāύāĻŋ āĻŦāĻŋāĻšā§āϛ⧇āĻĻ āĻšā§ŸāύāĻŋāĨ¤ āĻļā§āϰ⧁āϤāĻŋ āĻāĻ•āϜāύ āφāχāύāĻœā§€āĻŦā§€, āĻŦāĻŋāύ⧋āĻĻāύāϜāĻ—āϤ⧇āϰ āϕ⧇āω āύāύāĨ¤ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻ‚āϏāĻžāϰ⧇ āĻ°ā§Ÿā§‡āϛ⧇ āĻĻ⧁āϟāĻŋ āĻĒ⧁āĻ¤ā§āϰāϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύāĨ¤

    āϤāĻŦ⧇ āĻāχ āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāϜ āĻāĻ–āύ⧋ āϕ⧋āύ⧋ āĻŽāĻ¨ā§āϤāĻŦā§āϝ āĻ•āϰ⧇āύāύāĻŋāĨ¤

    āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ–ā§āϝ, ‘āĻŽā§‡āĻšā§‡āĻ¨ā§āĻĻāĻŋ āϏāĻžāĻ°ā§āĻ•āĻžāĻ¸â€™ āϏāĻŋāύ⧇āĻŽāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāĻœā§‡āϰ āϚāϞāĻšā§āϚāĻŋāĻ¤ā§āϰ⧇ āĻ…āĻ­āĻŋāώ⧇āĻ•āĨ¤ āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āĻ›āĻŦāĻŋāϤ⧇āχ āĻĒā§āϰāĻļāĻ‚āϏāĻž āĻ•ā§ā§œāĻžāύ āϤāĻŋāύāĻŋāĨ¤ āĻĒāϰ⧇ āĻ…āĻ­āĻŋāύ⧟ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ ‘āĻĒ⧇āĻ™ā§āϗ⧁āχāĻ¨â€™ āĻ›āĻŦāĻŋāϤ⧇āĻ“āĨ¤āϰāĻ™ā§āĻ—āϰāĻžāϜ-āĻœā§Ÿā§‡āϰ āĻšāĻ āĻžā§Ž āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡ āĻ“ āϏāĻ¨ā§āϤāĻžāύ⧇āϰ āĻ–āĻŦāϰ āĻāĻ–āύ āϤāĻžāĻŽāĻŋāϞ āĻĢāĻŋāĻ˛ā§āĻŽ āχāĻ¨ā§āĻĄāĻžāĻ¸ā§āĻŸā§āϰāĻŋāϰ āφāϞ⧋āϚāύāĻžāϰ āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĻā§āϰāĻŦāĻŋāĻ¨ā§āĻĻ⧁āĨ¤

     

  • āĻ­āĻžāϰāϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϭ⧇āϏ⧇ āĻāϞ⧋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš, āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āϟ

    āĻ­āĻžāϰāϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϭ⧇āϏ⧇ āĻāϞ⧋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš, āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āϟ

    āĻ­āĻžāϰāϤ⧇ āϏāĻžāĻĒ⧇ āĻ•āĻžāϟāĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āĻ•āϰ⧇ āύāĻĻā§€āϤ⧇ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ“āχ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš āĻ•ā§ā§œāĻŋāĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§‡ āĻĻ⧁āϧāϕ⧁āĻŽāĻžāϰ āύāĻĻ⧇ āĻāϏ⧇ āĻĒ⧌āρāϛ⧇āϛ⧇āĨ¤ āϰ⧋āĻŦāĻŦāĻžāϰ āϏāĻ•āĻžāϞ āϏāĻžā§œā§‡ ⧝āϟāĻžā§Ÿ āϏāĻĻāϰ āωāĻĒāĻœā§‡āϞāĻžāϰ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ āχāωāύāĻŋ⧟āύ⧇āϰ āĻĻ⧁āϧāϕ⧁āĻŽāĻžāϰ āύāĻĻ⧇ āĻ—āĻžāϰ⧁āĻšāĻžāϰāĻž āϘāĻžāĻŸā§‡ āϭ⧇āϞāĻžâ€ŒāϟāĻŋ āĻ­āĻžāϏāϤ⧇ āĻĻ⧇āϖ⧇āύ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§ŸāϰāĻžāĨ¤

    āϏ⧋āĻŽāĻŦāĻžāϰ (ā§¨ā§Ž āϜ⧁āϞāĻžāχ) āϘāϟāύāĻžāϰ āϏāĻ¤ā§āϝāϤāĻž āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ āχāωāĻĒāĻŋ āĻšā§‡ā§ŸāĻžāϰāĻŽā§āϝāĻžāύ āφāĻŦā§āĻĻ⧁āϞ āĻ—āĻĢ⧁āϰāĨ¤

    āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻšā§‡āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āύāĻŽā§āĻŦāϰ⧇ āĻĢāĻžāϰ⧁āĻ• āĻ–āĻžāύ āύāĻžāĻŽā§‡ āĻāĻ• āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāĻ°ā§āĻĨā§€ āĻĢā§‹āύ āĻ•āϰ⧇ āϜāĻžāύāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ, āĻļāĻŋāĻļ⧁āϟāĻŋāϰ āĻŽāĻžāĻŽāĻž āĻĒāϰāĻŋāϚ⧟āĻĻāĻžāύāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻ…āύāϕ⧁ āĻĻāĻžāϏ āϜāĻžāύāĻŋā§Ÿā§‡āϛ⧇āύ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϟāĻŋ ā§§ā§Ļ āϜ⧁āϞāĻžāχ āϏāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻŽā§œā§‡ āĻŽāĻžāϰāĻž āϝāĻžā§ŸāĨ¤

    āύāϤ⧁āύ āĻ•āϰ⧇ āĻœā§€āĻŦāύ āĻĢāĻŋāϰ⧇ āĻĒāĻžāĻŦ⧇- āĻāĻŽāύ āφāĻļāĻžā§Ÿ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āύāĻĻā§€āϤ⧇ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§ŸāĨ¤ āĻāϏāĻŦ āĻ•āĻĨāĻž āϜāĻžāύāĻžāϰ āĻĒāϰ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§ŸāϰāĻž āφāϰ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āύāĻž āφāϟāĻ•āĻŋā§Ÿā§‡ āφāĻŦāĻžāϰāĻ“ āύāĻĻā§€āϤ⧇ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āύāĨ¤

    āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§Ÿ āĻŦāĻžâ€ŒāϏāĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻžāϰāĻž āϜāĻžāύāĻžāύ, āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āϟāĻŋ āϗ⧁āρ⧜āĻŋ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϚāĻžāϟāĻžāĻ‡ā§Ÿā§‡āϰ āĻ“āĻĒāϰ āĻĒā§āϰāĻžā§Ÿ ā§Ŧ āĻŦāĻ›āϰ āĻŦ⧟āϏāĻŋ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽâ€ŒāϰāĻĻ⧇āĻš āĻ­āĻžāϏāϤ⧇ āĻĻ⧇āϖ⧇āύ āϤāĻžāϰāĻžāĨ¤ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āϚāĻžāĻĻāϰ, āĻŽāĻļāĻžâ€ŒāϰāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒ‌āϞāĻŋ‌āĻĨāĻŋāύ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĸ⧇āϕ⧇ āϰāĻžāĻ–āĻžāĨ¤

    āĻļ⧁āϧ⧁ āĻŽā§â€ŒāĻ–āϟāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžāĻšā§āϛ⧇āĨ¤ āϭ⧇āϞāĻžāϤ⧇ āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋāϰ āĻ›â€ŒāĻŦāĻŋ āϏāĻŽā§āĻŦāϞāĻŋāϤ āύāĻžāĻŽ-āĻ āĻŋāĻ•āĻžāύāĻž āĻ“ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āĻĢ⧇āĻžāύ āύāĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāϰ āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ– āĻ•āϰāĻž āĻ›āĻŋāϞāĨ¤

    āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ–āĻŋāϤ āĻ āĻŋāĻ•āĻžāύāĻžā§Ÿ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžā§Ÿ- āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋāϰ āύāĻžāĻŽ āϏ⧁āĻŽā§€āϤ āĻĻāĻžāϏ, āϤāĻžāϰ āĻĒāĻŋāϤāĻžāϰ āύāĻžāĻŽ āφāϕ⧁āĻŽāύāĻŋ āĻĻāĻžāϏ, āĻŽāĻžā§Ÿā§‡āϰ āύāĻžāĻŽ āĻĒāĻĻā§āĻŽāĻž āĻĻāĻžāϏāĨ¤ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āĻ āĻŋāĻ•āĻžāύāĻž āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ– āĻ•āϰāĻž āĻ›āĻŋāϞ- ‌āĻĄā§‡āĻ•āĻžāĻŦāϘāĻžāϟ āϞāĻžāϞāĻŦāĻžâ€Œā§œāĻŋ, āφāϏāĻžāĻŽ, āĻ­āĻžāϰāϤāĨ¤

    āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ⧇āϰ āĻ—āĻžāϰ⧁āĻšāĻžāϰāĻž āĻāϞāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻ•āϞ⧇āϜ āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāĻ°ā§āĻĨā§€ āĻĢāĻžāϰ⧁āĻ• āĻ–āĻžāύ āĻŦāϞ⧇āύ, āϏāĻ•āĻžāϞ āϏāĻžā§œā§‡ ⧝āϟāĻžāϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āĻ­āĻžāϏāϤ⧇ āĻĻ⧇āϖ⧇āύ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§ŸāϰāĻžāĨ¤ āĻ–āĻŦāϰ āĻĒā§‡ā§Ÿā§‡ āφāĻŽāĻŋ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āϝāĻžāχāĨ¤ āĻĒāϰ⧇ āϞāĻžāĻļ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āϟ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāχāĨ¤ āĻ“āχ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āĻŸā§‡ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āĻ­āĻžāϰāĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻĢ⧇āĻžāύ āύāĻŽā§āĻŦāϰ āĻ›āĻŋāϞāĨ¤ āĻ“āχ āύāĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāϰ⧇ āĻšā§‡āĻžā§ŸāĻžāϟāϏāĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϝ⧇āĻžāĻ—āĻžāϝ⧇āĻžāĻ— āĻ•āϰāϞ⧇ āĻ…āĻĒāϰāĻĒā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϏāĻžā§œāĻž āĻĒāĻžāχ- āĻ…āύāϕ⧁ āĻĻāĻžāϏ āύāĻžāĻŽā§‡ āĻāĻ• āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋāϰ āĻŽāĻžāĻŽāĻž āĻĒ‌āϰāĻŋāϚ⧟ āĻĻ⧇āύāĨ¤

    āĻĒāϰ⧇ āϤāĻŋ‌āύāĻŋ āϜāĻžāύāĻžāύ, āĻ—āϤ ā§§ā§Ļ āϜ⧁āϞāĻžāχ āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋ āϏāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻŽā§œā§‡ āĻŽāĻžāϰāĻž āϗ⧇āϞ⧇ āϤāĻžāϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āĻ­āĻžâ€ŒāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇āĨ¤

    āĻ āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ āχāωāĻĒāĻŋ āĻšā§‡ā§ŸāĻžāϰāĻŽā§āϝāĻžāύ āφāĻŦā§āĻĻ⧁āϞ āĻ—āĻĢ⧁āϰ āĻŦāϞ⧇āύ, āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϭ⧇āϏ⧇ āφāϏāĻž āĻļāĻŋāĻļ⧁āϟāĻŋāϰ āĻ–āĻŦāϰ āĻļ⧁āύ⧇āĻ›āĻŋāĨ¤ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āφāĻŦāĻžāϰ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇āĨ¤

     

  • āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝ⧇āϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇

    āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝ⧇āϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇

    āϰāĻžāϜāϧāĻžāύ⧀āϰ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāϗ⧇ āĻāĻ• āύāĻžāϰ⧀āϕ⧇ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āωāϠ⧇āϛ⧇ āϜāĻžāĻ¤ā§€ā§Ÿ āύāĻžāĻ—āϰāĻŋāĻ• āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ (āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ) āĻāĻ• āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝ⧇āϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇āĨ¤ āĻ āϘāϟāύāĻžā§Ÿ āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€ āύāĻžāϰ⧀āϰ āĻĒāĻ•ā§āώ⧇ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžā§Ÿ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āϗ⧇āϞ⧇ āĻĨāĻžāύāĻž āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύāĻŋāĻšā§āϛ⧇ āύāĻž āĻŦāϞ⧇ āĻĻ⧁āχ āĻĻāĻŋāύ āϧāϰ⧇ āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āϝ⧋āĻ—āĻžāϝ⧋āĻ—āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻĒā§āϰāϚāĻžāϰāĻŖāĻž āϚāϞāϛ⧇āĨ¤

    āϤāĻŦ⧇ āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āĻŦāϞāϛ⧇, āĻāχ āϘāϟāύāĻžā§Ÿ āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āĻŦāĻžāĻĻā§€ āĻšā§Ÿā§‡ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āϰāĻŋ (āϜāĻŋāĻĄāĻŋ) āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āĨ¤ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āϤāĻĻāĻ¨ā§āϤ⧇ āϘāϟāύāĻžāϰ āϏāĻ¤ā§āϝāϤāĻž āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϗ⧇āϞ⧇ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

    āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€ āύāĻžāϰ⧀āϰ āĻ­āĻ—ā§āύāĻŋāĻĒāϤāĻŋ āĻ—āĻŖāĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽāϕ⧇ āϜāĻžāύāĻžāύ, ā§Ž āĻŦāĻ›āϰ āϧāϰ⧇ āĻ“āχ āϛ⧇āϞ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϤāĻžāϰ āĻļā§āϝāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĨ¤ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ āĻĻ⧇āĻ–āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ—āϤ āϜ⧁āύ āĻŽāĻžāϏ⧇ āϤāĻžāϰ āĻļā§āϝāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžāϕ⧇ āϧāĻ°ā§āώāĻŖ āĻ•āϰ⧇āύ āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ āύ⧇āϤāĻžāĨ¤ āĻ“āχ āϛ⧇āϞ⧇āϰ āĻŦāĻžā§œāĻŋ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāϗ⧇ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžā§Ÿ āϤāĻŋāύāĻŋ āĻļāύāĻŋāĻŦāĻžāϰ (⧍ā§Ŧ āϜ⧁āϞāĻžāχ) āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžā§Ÿ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āϝāĻžāύāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋāϰ āύ⧇āϤāĻž āĻšāĻ“ā§ŸāĻžā§Ÿ āĻĨāĻžāύāĻž āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻ¨ā§‡ā§ŸāύāĻŋāĨ¤

    āĻ āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžāϰ āĻ­āĻžāϰāĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϤ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•āĻ°ā§āϤāĻž (āĻ“āϏāĻŋ) āϏāĻžāχāĻĢ⧁āϞ āχāϏāϞāĻžāĻŽ āĻŦāϞ⧇āύ, āϝāĻžāϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ—, āϤāĻžāϰ āĻŦāĻžā§œāĻŋ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāϗ⧇āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āϝ⧇ āĻŦāĻžāϏāĻžā§Ÿ āϧāĻ°ā§āώāĻŖ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇ āĻŦāϞ⧇ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇, āϏ⧇āϟāĻž āĻ•āĻžāĻŽāϰāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āϰāϚāϰ āĻāϞāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĒā§œā§‡āϛ⧇āĨ¤ āϤāĻžāχ āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€āϕ⧇ āĻ•āĻžāĻŽāϰāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āϰāϚāϰ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āĻŦāϞāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇āĨ¤ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύāĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ—āϟāĻŋ āϏāĻ āĻŋāĻ• āύ⧟āĨ¤

    āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€ āύāĻžāϰ⧀ āĻ“ āϤāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝāĻĻ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ—, āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžāϰ āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋāϰ āύ⧇āϤāĻžāĨ¤

    āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āϜāĻžāύāĻŋā§Ÿā§‡āϛ⧇, āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋāϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āϜāύ āύ⧇āϤāĻžāĻ•āĻ°ā§āĻŽā§€ āĻĨāĻžāύāĻžā§Ÿ āĻāϏ⧇āĻ›āĻŋāϞ⧇āύāĨ¤ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋ, āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϜ⧜āĻŋāϤ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āϤāĻžāϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻšāϞ⧇āĻ“ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āφāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻŋ āύ⧇āχāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āϤāĻžāϕ⧇ āϝ⧇āύ āĻĢāĻžāρāϏāĻžāύ⧋ āύāĻž āĻšā§ŸāĨ¤

    āϤāĻŦ⧇ āĻ•āĻžāĻŽāϰāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āϰāϚāϰ āĻĨāĻžāύāĻžāϰ āĻ“āϏāĻŋ āφāĻŽāĻŋāύ⧁āϰ āϰāĻšāĻŽāĻžāύ āφāĻļā§āĻŦāĻ¸ā§āϤ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ, āϤāĻĻāĻ¨ā§āϤ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āϗ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϗ⧇āϞ⧇āχ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

     

  • āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āϘāĻžāĻŽāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇ āϝ⧇ āĻ­āĻŋ’āϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ

    āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āϘāĻžāĻŽāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇ āϝ⧇ āĻ­āĻŋ’āϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ

    āĻ…āύ⧇āϕ⧇ āφāϛ⧇āύ āϝāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āϘāĻžāĻŽā§‡â€”āĻāĻŽāύāĻ•āĻŋ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž āĻĒāϰāĻŋāĻŦ⧇āĻļ⧇āĻ“! āĻ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻļ⧁āϧ⧁ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻ•āϰāχ āύ⧟, āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āĻ“ āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻ—āϤ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āĻ“ āĻ…āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝāĻžāĻļāĻŋāϤ āĻŦāĻŋ⧜āĻŽā§āĻŦāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāρ⧜āĻžā§ŸāĨ¤ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŽāϤ⧇, āĻ āϧāϰāύ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻ…āύ⧇āĻ• āϏāĻŽā§Ÿ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ āĻ“ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋā§§ā§¨â€“āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻšāϞ⧇ āĻāĻŽāύ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    āϕ⧋āύ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āϘāĻžāĻŽā§‡?

    ā§§. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ (Vitamin D): āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ-āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āĻ•āĻŽāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻā§‡ā§Ÿ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āύāĻžā§Ÿā§āϤ⧇ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āωāĻ¤ā§āϤ⧇āϜāύāĻžāϰ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻāϤ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ…āĻ‚āĻļ, āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻžāϞ⧁ āĻŦāĻž āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āϰ āϤāϞāĻž āĻ˜ā§‡āĻŽā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻāĻ›āĻžā§œāĻž āĻļāĻŋāĻļ⧁āĻĻ⧇āϰ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāϰ āϤāĻžāϞ⧁ āϘāĻžāĻŽāĻžāĻ“ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ-āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋāϰ āϞāĻ•ā§āώāĻŖ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    ⧍. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋ⧧⧍ (Vitamin B12): āĻ¸ā§āύāĻžā§ŸāĻŦāĻŋāĻ• āĻ­āĻžāϰāϏāĻžāĻŽā§āϝ āϰāĻ•ā§āώāĻžā§Ÿ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋ⧧⧍ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋāϰ āĻĢāϞ⧇ āĻšāĻžāϤ-āĻĒāĻžā§Ÿā§‡ āĻāĻŋāύāĻāĻŋāύ⧇ āĻ­āĻžāĻŦ, āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞāϤāĻž, āĻ“ āϘāĻžāĻŽ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž — āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻžāϞ⧁āϤ⧇ āϘāĻžāĻŽ — āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāĻŋāώāĻ­ā§‹āĻœā§€āĻĻ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻāχ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžā§ŸāĨ¤

    ā§Š. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋā§§ āĻ“ āĻŦāĻŋā§Ŧ: āĻāχ āĻĻ⧁āϟāĻŋ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύāĻ“ āĻ¸ā§āύāĻžā§Ÿā§āϤāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻĒā§āϰāĻ­āĻžāĻŦ āĻĢ⧇āϞ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϘāĻžāĻŽ āύāĻŋ⧟āĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻšāϞ⧇ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁āϤ⧇ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āϘāĻžāĻŽ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻ“ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•āĻžāϰ

    āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž: āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āϧāĻžāĻĒ āĻšāϞ⧋ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āϜāĻ¨ā§€ā§Ÿ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĨ¤

    āϏāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻŽā§‡āĻ¨ā§āϟ: āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ…āύ⧁āϝāĻžā§Ÿā§€ āϏāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻŽā§‡āĻ¨ā§āϟ āĻ—ā§āϰāĻšāĻŖ āĻ•āϰāĻž āωāϚāĻŋāϤāĨ¤

    āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ: āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻĒā§‚āϰāĻŖ āĻ•āϰāĻž āϏāĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤

    āϕ⧋āύ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϝāĻžā§Ÿ

    āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ: āϰ⧋āĻĻ, āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻŽāĻžāĻ›, āĻĄāĻŋāĻŽā§‡āϰ āϕ⧁āϏ⧁āĻŽ, āĻĢā§‹āĻ°ā§āϟāĻŋāĻĢāĻžā§Ÿā§‡āĻĄ āĻĻ⧁āϧ

    āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋ⧧⧍: āĻŽāĻžāĻ‚āϏ, āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻĻ⧁āϧ, āϏāĻžāĻŽā§āĻĻā§āϰāĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ›

    āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋā§Ŧ/āĻŦāĻŋā§§: āĻŦāĻžāĻĻāĻžāĻŽ, āϏāĻŦ⧁āϜ āĻļāĻžāĻ•āϏāĻŦāϜāĻŋ, āĻ•āϞāĻž, āϛ⧋āϞāĻž

    āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŽāϤ⧇, āĻļ⧁āϧ⧁ āϘāĻžāĻŽ āύ⧟, āϝāĻĻāĻŋ āϤāĻžāϞ⧁āϰ āϘāĻžāĻŽā§‡āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞ āϞāĻžāϗ⧇, āĻŽāύāĻŽāϰāĻž āĻ­āĻžāĻŦ āĻšā§Ÿ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āύāĻžā§ŸāĻŦāĻŋāĻ• āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻā§‡ā§Ÿ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāĻž āωāϚāĻŋāϤāĨ¤ āĻ…āύ⧇āĻ• āϏāĻŽā§Ÿ āĻāχ āϘāĻžāĻŽ āφāϏāϞ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ­āĻŋāϤāϰ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻŋāĻ—āĻ¨ā§āϝāĻžāϞāĨ¤

    āφāĻĒāύāĻžāϰ āϝāĻĻāĻŋ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āϘāĻžāĻŽāĻžāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĨāĻžāϕ⧇, āϤāĻŦ⧇ āϏ⧇āϟāĻŋāϕ⧇ āĻ…āĻŦāĻšā§‡āϞāĻž āύāĻž āĻ•āϰ⧇ āϝāĻĨāĻžāϏāĻŽā§Ÿā§‡ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž-āύāĻŋāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ“ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻ—ā§āϰāĻšāĻŖ āĻ•āϰāĻžāχ āĻšāĻŦ⧇ āĻŦ⧁āĻĻā§āϧāĻŋāĻŽāĻžāύ⧇āϰ āĻ•āĻžāϜāĨ¤