Author: News Live

  • āĻ­āĻžāϰāϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϭ⧇āϏ⧇ āĻāϞ⧋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš, āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āϟ

    āĻ­āĻžāϰāϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϭ⧇āϏ⧇ āĻāϞ⧋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš, āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āϟ

    āĻ­āĻžāϰāϤ⧇ āϏāĻžāĻĒ⧇ āĻ•āĻžāϟāĻž āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āĻ•āϰ⧇ āύāĻĻā§€āϤ⧇ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§ŸāĨ¤ āĻ“āχ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻš āĻ•ā§ā§œāĻŋāĻ—ā§āϰāĻžāĻŽā§‡ āĻĻ⧁āϧāϕ⧁āĻŽāĻžāϰ āύāĻĻ⧇ āĻāϏ⧇ āĻĒ⧌āρāϛ⧇āϛ⧇āĨ¤ āϰ⧋āĻŦāĻŦāĻžāϰ āϏāĻ•āĻžāϞ āϏāĻžā§œā§‡ ⧝āϟāĻžā§Ÿ āϏāĻĻāϰ āωāĻĒāĻœā§‡āϞāĻžāϰ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ āχāωāύāĻŋ⧟āύ⧇āϰ āĻĻ⧁āϧāϕ⧁āĻŽāĻžāϰ āύāĻĻ⧇ āĻ—āĻžāϰ⧁āĻšāĻžāϰāĻž āϘāĻžāĻŸā§‡ āϭ⧇āϞāĻžâ€ŒāϟāĻŋ āĻ­āĻžāϏāϤ⧇ āĻĻ⧇āϖ⧇āύ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§ŸāϰāĻžāĨ¤

    āϏ⧋āĻŽāĻŦāĻžāϰ (ā§¨ā§Ž āϜ⧁āϞāĻžāχ) āϘāϟāύāĻžāϰ āϏāĻ¤ā§āϝāϤāĻž āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ āχāωāĻĒāĻŋ āĻšā§‡ā§ŸāĻžāϰāĻŽā§āϝāĻžāύ āφāĻŦā§āĻĻ⧁āϞ āĻ—āĻĢ⧁āϰāĨ¤

    āĻŽāϰāĻĻ⧇āĻšā§‡āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻŽā§‹āĻŦāĻžāχāϞ āύāĻŽā§āĻŦāϰ⧇ āĻĢāĻžāϰ⧁āĻ• āĻ–āĻžāύ āύāĻžāĻŽā§‡ āĻāĻ• āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāĻ°ā§āĻĨā§€ āĻĢā§‹āύ āĻ•āϰ⧇ āϜāĻžāύāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ, āĻļāĻŋāĻļ⧁āϟāĻŋāϰ āĻŽāĻžāĻŽāĻž āĻĒāϰāĻŋāϚ⧟āĻĻāĻžāύāĻ•āĻžāϰ⧀ āĻ…āύāϕ⧁ āĻĻāĻžāϏ āϜāĻžāύāĻŋā§Ÿā§‡āϛ⧇āύ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϟāĻŋ ā§§ā§Ļ āϜ⧁āϞāĻžāχ āϏāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻŽā§œā§‡ āĻŽāĻžāϰāĻž āϝāĻžā§ŸāĨ¤

    āύāϤ⧁āύ āĻ•āϰ⧇ āĻœā§€āĻŦāύ āĻĢāĻŋāϰ⧇ āĻĒāĻžāĻŦ⧇- āĻāĻŽāύ āφāĻļāĻžā§Ÿ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āύāĻĻā§€āϤ⧇ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§ŸāĨ¤ āĻāϏāĻŦ āĻ•āĻĨāĻž āϜāĻžāύāĻžāϰ āĻĒāϰ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§ŸāϰāĻž āφāϰ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āύāĻž āφāϟāĻ•āĻŋā§Ÿā§‡ āφāĻŦāĻžāϰāĻ“ āύāĻĻā§€āϤ⧇ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āύāĨ¤

    āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§Ÿ āĻŦāĻžâ€ŒāϏāĻŋāĻ¨ā§āĻĻāĻžāϰāĻž āϜāĻžāύāĻžāύ, āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āϟāĻŋ āϗ⧁āρ⧜āĻŋ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϚāĻžāϟāĻžāĻ‡ā§Ÿā§‡āϰ āĻ“āĻĒāϰ āĻĒā§āϰāĻžā§Ÿ ā§Ŧ āĻŦāĻ›āϰ āĻŦ⧟āϏāĻŋ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŽâ€ŒāϰāĻĻ⧇āĻš āĻ­āĻžāϏāϤ⧇ āĻĻ⧇āϖ⧇āύ āϤāĻžāϰāĻžāĨ¤ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āϚāĻžāĻĻāϰ, āĻŽāĻļāĻžâ€ŒāϰāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒ‌āϞāĻŋ‌āĻĨāĻŋāύ āĻĻāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĸ⧇āϕ⧇ āϰāĻžāĻ–āĻžāĨ¤

    āĻļ⧁āϧ⧁ āĻŽā§â€ŒāĻ–āϟāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžāĻšā§āϛ⧇āĨ¤ āϭ⧇āϞāĻžāϤ⧇ āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋāϰ āĻ›â€ŒāĻŦāĻŋ āϏāĻŽā§āĻŦāϞāĻŋāϤ āύāĻžāĻŽ-āĻ āĻŋāĻ•āĻžāύāĻž āĻ“ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āĻĢ⧇āĻžāύ āύāĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāϰ āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ– āĻ•āϰāĻž āĻ›āĻŋāϞāĨ¤

    āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ–āĻŋāϤ āĻ āĻŋāĻ•āĻžāύāĻžā§Ÿ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžā§Ÿ- āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋāϰ āύāĻžāĻŽ āϏ⧁āĻŽā§€āϤ āĻĻāĻžāϏ, āϤāĻžāϰ āĻĒāĻŋāϤāĻžāϰ āύāĻžāĻŽ āφāϕ⧁āĻŽāύāĻŋ āĻĻāĻžāϏ, āĻŽāĻžā§Ÿā§‡āϰ āύāĻžāĻŽ āĻĒāĻĻā§āĻŽāĻž āĻĻāĻžāϏāĨ¤ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āĻ āĻŋāĻ•āĻžāύāĻž āωāĻ˛ā§āϞ⧇āĻ– āĻ•āϰāĻž āĻ›āĻŋāϞ- ‌āĻĄā§‡āĻ•āĻžāĻŦāϘāĻžāϟ āϞāĻžāϞāĻŦāĻžâ€Œā§œāĻŋ, āφāϏāĻžāĻŽ, āĻ­āĻžāϰāϤāĨ¤

    āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ⧇āϰ āĻ—āĻžāϰ⧁āĻšāĻžāϰāĻž āĻāϞāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻ•āϞ⧇āϜ āĻļāĻŋāĻ•ā§āώāĻžāĻ°ā§āĻĨā§€ āĻĢāĻžāϰ⧁āĻ• āĻ–āĻžāύ āĻŦāϞ⧇āύ, āϏāĻ•āĻžāϞ āϏāĻžā§œā§‡ ⧝āϟāĻžāϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āĻ­āĻžāϏāϤ⧇ āĻĻ⧇āϖ⧇āύ āĻ¸ā§āĻĨāĻžāĻ¨ā§€ā§ŸāϰāĻžāĨ¤ āĻ–āĻŦāϰ āĻĒā§‡ā§Ÿā§‡ āφāĻŽāĻŋ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āϝāĻžāχāĨ¤ āĻĒāϰ⧇ āϞāĻžāĻļ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āϟ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āĻĒāĻžāχāĨ¤ āĻ“āχ āϚāĻŋāϰāϕ⧁āĻŸā§‡ āĻāĻ•â€ŒāϟāĻŋ āĻ­āĻžāϰāĻ¤ā§€ā§Ÿ āĻĢ⧇āĻžāύ āύāĻŽā§āĻŦāϰ āĻ›āĻŋāϞāĨ¤ āĻ“āχ āύāĻžāĻŽā§āĻŦāĻžāϰ⧇ āĻšā§‡āĻžā§ŸāĻžāϟāϏāĻ…ā§āϝāĻžāĻĒ āϝ⧇āĻžāĻ—āĻžāϝ⧇āĻžāĻ— āĻ•āϰāϞ⧇ āĻ…āĻĒāϰāĻĒā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϏāĻžā§œāĻž āĻĒāĻžāχ- āĻ…āύāϕ⧁ āĻĻāĻžāϏ āύāĻžāĻŽā§‡ āĻāĻ• āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋāϰ āĻŽāĻžāĻŽāĻž āĻĒ‌āϰāĻŋāϚ⧟ āĻĻ⧇āύāĨ¤

    āĻĒāϰ⧇ āϤāĻŋ‌āύāĻŋ āϜāĻžāύāĻžāύ, āĻ—āϤ ā§§ā§Ļ āϜ⧁āϞāĻžāχ āĻļāĻŋāĻļā§â€ŒāϟāĻŋ āϏāĻžāĻĒ⧇āϰ āĻ•āĻžāĻŽā§œā§‡ āĻŽāĻžāϰāĻž āϗ⧇āϞ⧇ āϤāĻžāϕ⧇ āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āĻ­āĻžâ€ŒāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇āĨ¤

    āĻ āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āϝāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻĒ⧁āϰ āχāωāĻĒāĻŋ āĻšā§‡ā§ŸāĻžāϰāĻŽā§āϝāĻžāύ āφāĻŦā§āĻĻ⧁āϞ āĻ—āĻĢ⧁āϰ āĻŦāϞ⧇āύ, āĻ•āϞāĻžāĻ—āĻžāϛ⧇āϰ āϭ⧇āϞāĻžā§Ÿ āϭ⧇āϏ⧇ āφāϏāĻž āĻļāĻŋāĻļ⧁āϟāĻŋāϰ āĻ–āĻŦāϰ āĻļ⧁āύ⧇āĻ›āĻŋāĨ¤ āϞāĻžāĻļāϟāĻŋ āφāĻŦāĻžāϰ āĻ­āĻžāϏāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇āĨ¤

     

  • āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝ⧇āϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇

    āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝ⧇āϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇

    āϰāĻžāϜāϧāĻžāύ⧀āϰ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāϗ⧇ āĻāĻ• āύāĻžāϰ⧀āϕ⧇ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āωāϠ⧇āϛ⧇ āϜāĻžāĻ¤ā§€ā§Ÿ āύāĻžāĻ—āϰāĻŋāĻ• āĻĒāĻžāĻ°ā§āϟāĻŋāϰ (āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ) āĻāĻ• āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝ⧇āϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇āĨ¤ āĻ āϘāϟāύāĻžā§Ÿ āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€ āύāĻžāϰ⧀āϰ āĻĒāĻ•ā§āώ⧇ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžā§Ÿ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āϗ⧇āϞ⧇ āĻĨāĻžāύāĻž āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύāĻŋāĻšā§āϛ⧇ āύāĻž āĻŦāϞ⧇ āĻĻ⧁āχ āĻĻāĻŋāύ āϧāϰ⧇ āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āϝ⧋āĻ—āĻžāϝ⧋āĻ—āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻĒā§āϰāϚāĻžāϰāĻŖāĻž āϚāϞāϛ⧇āĨ¤

    āϤāĻŦ⧇ āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āĻŦāϞāϛ⧇, āĻāχ āϘāϟāύāĻžā§Ÿ āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āĻŦāĻžāĻĻā§€ āĻšā§Ÿā§‡ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖ āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āϰāĻŋ (āϜāĻŋāĻĄāĻŋ) āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āĨ¤ āĻĒā§āϰāĻžāĻĨāĻŽāĻŋāĻ• āϤāĻĻāĻ¨ā§āϤ⧇ āϘāϟāύāĻžāϰ āϏāĻ¤ā§āϝāϤāĻž āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϗ⧇āϞ⧇ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

    āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€ āύāĻžāϰ⧀āϰ āĻ­āĻ—ā§āύāĻŋāĻĒāϤāĻŋ āĻ—āĻŖāĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽāϕ⧇ āϜāĻžāύāĻžāύ, ā§Ž āĻŦāĻ›āϰ āϧāϰ⧇ āĻ“āχ āϛ⧇āϞ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϤāĻžāϰ āĻļā§āϝāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĨ¤ āĻŦāĻŋā§Ÿā§‡āϰ āĻĒā§āϰāϞ⧋āĻ­āύ āĻĻ⧇āĻ–āĻŋā§Ÿā§‡ āĻ—āϤ āϜ⧁āύ āĻŽāĻžāϏ⧇ āϤāĻžāϰ āĻļā§āϝāĻžāϞāĻŋāĻ•āĻžāϕ⧇ āϧāĻ°ā§āώāĻŖ āĻ•āϰ⧇āύ āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋ āύ⧇āϤāĻžāĨ¤ āĻ“āχ āϛ⧇āϞ⧇āϰ āĻŦāĻžā§œāĻŋ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāϗ⧇ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžā§Ÿ āϤāĻŋāύāĻŋ āĻļāύāĻŋāĻŦāĻžāϰ (⧍ā§Ŧ āϜ⧁āϞāĻžāχ) āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžā§Ÿ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āϝāĻžāύāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋāϰ āύ⧇āϤāĻž āĻšāĻ“ā§ŸāĻžā§Ÿ āĻĨāĻžāύāĻž āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻ¨ā§‡ā§ŸāύāĻŋāĨ¤

    āĻ āĻŦāĻŋāĻˇā§Ÿā§‡ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžāϰ āĻ­āĻžāϰāĻĒā§āϰāĻžāĻĒā§āϤ āĻ•āĻ°ā§āĻŽāĻ•āĻ°ā§āϤāĻž (āĻ“āϏāĻŋ) āϏāĻžāχāĻĢ⧁āϞ āχāϏāϞāĻžāĻŽ āĻŦāϞ⧇āύ, āϝāĻžāϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ—, āϤāĻžāϰ āĻŦāĻžā§œāĻŋ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāϗ⧇āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āϝ⧇ āĻŦāĻžāϏāĻžā§Ÿ āϧāĻ°ā§āώāĻŖ āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇ āĻŦāϞ⧇ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ— āĻ•āϰāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇, āϏ⧇āϟāĻž āĻ•āĻžāĻŽāϰāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āϰāϚāϰ āĻāϞāĻžāĻ•āĻžāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĒā§œā§‡āϛ⧇āĨ¤ āϤāĻžāχ āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€āϕ⧇ āĻ•āĻžāĻŽāϰāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āϰāϚāϰ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āĻŦāϞāĻž āĻšā§Ÿā§‡āϛ⧇āĨ¤ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύāĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ—āϟāĻŋ āϏāĻ āĻŋāĻ• āύ⧟āĨ¤

    āϭ⧁āĻ•ā§āϤāĻ­ā§‹āĻ—ā§€ āύāĻžāϰ⧀ āĻ“ āϤāĻžāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻĻāĻ¸ā§āϝāĻĻ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āĻ—, āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻŦā§āϝāĻ•ā§āϤāĻŋ āĻšāĻžāϜāĻžāϰ⧀āĻŦāĻžāĻ— āĻĨāĻžāύāĻžāϰ āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋāϰ āύ⧇āϤāĻžāĨ¤

    āĻĒ⧁āϞāĻŋāĻļ āϜāĻžāύāĻŋā§Ÿā§‡āϛ⧇, āĻāύāϏāĻŋāĻĒāĻŋāϰ āĻ•ā§Ÿā§‡āĻ•āϜāύ āύ⧇āϤāĻžāĻ•āĻ°ā§āĻŽā§€ āĻĨāĻžāύāĻžā§Ÿ āĻāϏ⧇āĻ›āĻŋāϞ⧇āύāĨ¤ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻĻāĻžāĻŦāĻŋ, āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϜ⧜āĻŋāϤ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āϤāĻžāϰ āĻŦāĻŋāϰ⧁āĻĻā§āϧ⧇ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āĻšāϞ⧇āĻ“ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āφāĻĒāĻ¤ā§āϤāĻŋ āύ⧇āχāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āϤāĻžāϕ⧇ āϝ⧇āύ āĻĢāĻžāρāϏāĻžāύ⧋ āύāĻž āĻšā§ŸāĨ¤

    āϤāĻŦ⧇ āĻ•āĻžāĻŽāϰāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āϰāϚāϰ āĻĨāĻžāύāĻžāϰ āĻ“āϏāĻŋ āφāĻŽāĻŋāύ⧁āϰ āϰāĻšāĻŽāĻžāύ āφāĻļā§āĻŦāĻ¸ā§āϤ āĻ•āϰ⧇āϛ⧇āύ, āϤāĻĻāĻ¨ā§āϤ⧇ āϧāĻ°ā§āώāϪ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻŋāϝ⧋āϗ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻŽāĻžāĻŖ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϗ⧇āϞ⧇āχ āĻŽāĻžāĻŽāϞāĻž āύ⧇āĻ“ā§ŸāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

     

  • āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āϘāĻžāĻŽāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇ āϝ⧇ āĻ­āĻŋ’āϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ

    āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āϘāĻžāĻŽāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇ āϝ⧇ āĻ­āĻŋ’āϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ

    āĻ…āύ⧇āϕ⧇ āφāϛ⧇āύ āϝāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āϘāĻžāĻŽā§‡â€”āĻāĻŽāύāĻ•āĻŋ āĻ āĻžāĻ¨ā§āĻĄāĻž āĻĒāϰāĻŋāĻŦ⧇āĻļ⧇āĻ“! āĻ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻļ⧁āϧ⧁ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻ¸ā§āϤāĻŋāĻ•āϰāχ āύ⧟, āϏāĻžāĻŽāĻžāϜāĻŋāĻ• āĻ“ āĻĒ⧇āĻļāĻžāĻ—āϤ āĻœā§€āĻŦāύ⧇āĻ“ āĻ…āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝāĻžāĻļāĻŋāϤ āĻŦāĻŋ⧜āĻŽā§āĻŦāύāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĻāĻžāρ⧜āĻžā§ŸāĨ¤ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŽāϤ⧇, āĻ āϧāϰāύ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻ…āύ⧇āĻ• āϏāĻŽā§Ÿ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšā§Ÿā§‡ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ āĻ“ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋā§§ā§¨â€“āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻšāϞ⧇ āĻāĻŽāύ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    āϕ⧋āύ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āϘāĻžāĻŽā§‡?

    ā§§. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ (Vitamin D): āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ-āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āĻ•āĻŽāĻŋā§Ÿā§‡ āĻĻā§‡ā§Ÿ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āύāĻžā§Ÿā§āϤ⧇ āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āωāĻ¤ā§āϤ⧇āϜāύāĻžāϰ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻāϤ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ…āĻ‚āĻļ, āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻžāϞ⧁ āĻŦāĻž āĻĒāĻžā§Ÿā§‡āϰ āϤāϞāĻž āĻ˜ā§‡āĻŽā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻāĻ›āĻžā§œāĻž āĻļāĻŋāĻļ⧁āĻĻ⧇āϰ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻŽāĻžāĻĨāĻžāϰ āϤāĻžāϞ⧁ āϘāĻžāĻŽāĻžāĻ“ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ-āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋāϰ āϞāĻ•ā§āώāĻŖ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    ⧍. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋ⧧⧍ (Vitamin B12): āĻ¸ā§āύāĻžā§ŸāĻŦāĻŋāĻ• āĻ­āĻžāϰāϏāĻžāĻŽā§āϝ āϰāĻ•ā§āώāĻžā§Ÿ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋ⧧⧍ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻāϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋāϰ āĻĢāϞ⧇ āĻšāĻžāϤ-āĻĒāĻžā§Ÿā§‡ āĻāĻŋāύāĻāĻŋāύ⧇ āĻ­āĻžāĻŦ, āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞāϤāĻž, āĻ“ āϘāĻžāĻŽ āĻšāĻ“ā§ŸāĻž — āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āϤāĻžāϞ⧁āϤ⧇ āϘāĻžāĻŽ — āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āύāĻŋāϰāĻžāĻŽāĻŋāώāĻ­ā§‹āĻœā§€āĻĻ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻāχ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžā§ŸāĨ¤

    ā§Š. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋā§§ āĻ“ āĻŦāĻŋā§Ŧ: āĻāχ āĻĻ⧁āϟāĻŋ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύāĻ“ āĻ¸ā§āύāĻžā§Ÿā§āϤāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻĒā§āϰāĻ­āĻžāĻŦ āĻĢ⧇āϞ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϘāĻžāĻŽ āύāĻŋ⧟āĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰāϪ⧇ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻšāϞ⧇ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁āϤ⧇ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āϘāĻžāĻŽ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻ“ āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ•āĻžāϰ

    āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž: āĻĒā§āϰāĻĨāĻŽ āϧāĻžāĻĒ āĻšāϞ⧋ āĻĒā§āĻ°ā§Ÿā§‹āϜāĻ¨ā§€ā§Ÿ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻž āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āύāĻŋāĻļā§āϚāĻŋāϤ āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāĨ¤

    āϏāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻŽā§‡āĻ¨ā§āϟ: āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ…āύ⧁āϝāĻžā§Ÿā§€ āϏāĻžāĻĒā§āϞāĻŋāĻŽā§‡āĻ¨ā§āϟ āĻ—ā§āϰāĻšāĻŖ āĻ•āϰāĻž āωāϚāĻŋāϤāĨ¤

    āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ: āϏāĻ āĻŋāĻ• āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āϘāĻžāϟāϤāĻŋ āĻĒā§‚āϰāĻŖ āĻ•āϰāĻž āϏāĻŽā§āĻ­āĻŦāĨ¤

    āϕ⧋āύ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇ āĻĒāĻžāĻ“ā§ŸāĻž āϝāĻžā§Ÿ

    āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ: āϰ⧋āĻĻ, āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋāϝ⧁āĻ•ā§āϤ āĻŽāĻžāĻ›, āĻĄāĻŋāĻŽā§‡āϰ āϕ⧁āϏ⧁āĻŽ, āĻĢā§‹āĻ°ā§āϟāĻŋāĻĢāĻžā§Ÿā§‡āĻĄ āĻĻ⧁āϧ

    āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋ⧧⧍: āĻŽāĻžāĻ‚āϏ, āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻĻ⧁āϧ, āϏāĻžāĻŽā§āĻĻā§āϰāĻŋāĻ• āĻŽāĻžāĻ›

    āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻŦāĻŋā§Ŧ/āĻŦāĻŋā§§: āĻŦāĻžāĻĻāĻžāĻŽ, āϏāĻŦ⧁āϜ āĻļāĻžāĻ•āϏāĻŦāϜāĻŋ, āĻ•āϞāĻž, āϛ⧋āϞāĻž

    āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŽāϤ⧇, āĻļ⧁āϧ⧁ āϘāĻžāĻŽ āύ⧟, āϝāĻĻāĻŋ āϤāĻžāϞ⧁āϰ āϘāĻžāĻŽā§‡āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞ āϞāĻžāϗ⧇, āĻŽāύāĻŽāϰāĻž āĻ­āĻžāĻŦ āĻšā§Ÿ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āύāĻžā§ŸāĻŦāĻŋāĻ• āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻā§‡ā§Ÿ, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āĻĻā§āϰ⧁āϤ āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāĻž āωāϚāĻŋāϤāĨ¤ āĻ…āύ⧇āĻ• āϏāĻŽā§Ÿ āĻāχ āϘāĻžāĻŽ āφāϏāϞ⧇ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ­āĻŋāϤāϰ⧇āϰ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻŋāĻ—āĻ¨ā§āϝāĻžāϞāĨ¤

    āφāĻĒāύāĻžāϰ āϝāĻĻāĻŋ āĻ…āύāĻŦāϰāϤ āĻšāĻžāϤ⧇āϰ āϤāĻžāϞ⧁ āϘāĻžāĻŽāĻžāϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĨāĻžāϕ⧇, āϤāĻŦ⧇ āϏ⧇āϟāĻŋāϕ⧇ āĻ…āĻŦāĻšā§‡āϞāĻž āύāĻž āĻ•āϰ⧇ āϝāĻĨāĻžāϏāĻŽā§Ÿā§‡ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž-āύāĻŋāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ“ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻž āĻ—ā§āϰāĻšāĻŖ āĻ•āϰāĻžāχ āĻšāĻŦ⧇ āĻŦ⧁āĻĻā§āϧāĻŋāĻŽāĻžāύ⧇āϰ āĻ•āĻžāϜāĨ¤

  • āϝ⧇ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļāĻŋ’āĻļ⧁ āϞāĻŽā§āĻŦāĻž āĻšā§Ÿ āύāĻž, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ

    āϝ⧇ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ⧇āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļāĻŋ’āĻļ⧁ āϞāĻŽā§āĻŦāĻž āĻšā§Ÿ āύāĻž, āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāύ

    āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ (āϞāĻŽā§āĻŦāĻž āĻšāĻ“ā§ŸāĻž) āϏāĻ āĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āύāĻž āĻšāĻ“ā§ŸāĻžāϰ āĻ…āĻ¨ā§āϝāϤāĻŽ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻšāϞ⧋ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻ“ āĻ–āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦāĨ¤ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇, āύāĻŋāĻŽā§āύāϞāĻŋāĻ–āĻŋāϤ ā§ŠāϟāĻŋ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āωāĻšā§āϚāϤāĻž āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āĻ¤ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤

    ā§§. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ: āĻāϟāĻŋ āĻšāĻžā§œā§‡āϰ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻ…āĻĒāϰāĻŋāĻšāĻžāĻ°ā§āϝ, āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻāϟāĻŋ āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϏāĻŋ⧟āĻžāĻŽ āĻ“ āĻĢāϏāĻĢāϰāĻžāϏ āĻļā§‹āώāϪ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻĄāĻŋ-āĻāϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻšāĻžā§œ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞ āĻšā§Ÿā§‡ āϝāĻžā§Ÿ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻŋāĻļ⧁āĻĻ⧇āϰ āϰāĻŋāϕ⧇āϟāϏ āϰ⧋āĻ— āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āϝāĻž āωāĻšā§āϚāϤāĻž āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋāϕ⧇ āĻŦāĻžāϧāĻžāĻ—ā§āϰāĻ¸ā§āϤ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻāϰ āĻĒā§āϰāϧāĻžāύ āĻ‰ā§ŽāϏ āĻšāϞ⧋ āϰ⧋āĻĻāĨ¤ āϤāĻžāĻ›āĻžā§œāĻž āĻĄāĻŋāĻŽā§‡āϰ āϕ⧁āϏ⧁āĻŽ, āĻĻ⧁āĻ—ā§āϧāϜāĻžāϤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ, āĻŽāĻžāĻ› (āĻ¸ā§āϝāĻžāĻŽāύ, āϟ⧁āύāĻž)āĨ¤

    ⧍. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻ: āϕ⧋āώ āĻŦāĻŋāĻ­āĻžāϜāύ āĻ“ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋāϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰ⧇, āϝāĻž āωāĻšā§āϚāϤāĻž āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϗ⧁āϰ⧁āĻ¤ā§āĻŦāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āĻ-āĻāϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻļāĻŋāĻļ⧁āĻĻ⧇āϰ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āϧ⧀āϰ āĻšā§Ÿā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻ•ā§āώāĻŽāϤāĻž āĻ•āĻŽā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻāϰ āĻ‰ā§ŽāϏ āĻšāϞ⧋- āĻ—āĻžāϜāϰ, āĻŽāĻŋāĻˇā§āϟāĻŋ āφāϞ⧁, āĻĻ⧁āϧ, āĻĄāĻŋāĻŽ, āĻĒ⧇āρāĻĒ⧇, āϏāĻŦ⧁āϜ āĻļāĻžāĻ•āϏāĻŦāϜāĻŋāĨ¤

    ā§Š. āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āϕ⧇: āĻāϟāĻŋ āĻšāĻžā§œā§‡āϰ āĻ—āĻ āύ āĻ“ āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϏāĻŋ⧟āĻžāĻŽā§‡āϰ āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āĻžāϰāĻŋāϤāĻž āĻŦāϜāĻžā§Ÿ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ āϕ⧇-āĻāϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻšāĻžā§œ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞ āĻšā§Ÿā§‡ āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āĻŦā§āϝāĻžāĻšāϤ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻāϰ āĻ‰ā§ŽāϏ āĻšāϞ⧋ āĻĒāĻžāϞāĻ‚āĻļāĻžāĻ•, āĻŦā§āϰāĻ•āϞāĻŋ, āĻŦāĻžāρāϧāĻžāĻ•āĻĒāĻŋ, āϏāĻŦ⧁āϜ āĻļāĻžāĻ•āϏāĻŦāϜāĻŋ, āĻĻ⧁āϧāĨ¤ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻĒ⧁āĻˇā§āϟāĻŋ āωāĻĒāĻžāĻĻāĻžāύāĨ¤ āĻļ⧁āϧ⧁ āĻāχ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύāϗ⧁āϞ⧋āχ āύ⧟, āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϏāĻŋ⧟āĻžāĻŽ, āϜāĻŋāĻ™ā§āĻ• āĻ“ āĻĒā§āϰ⧋āϟāĻŋāύ-āĻāϰ āĻ…āĻ­āĻžāĻŦ⧇āĻ“ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āωāĻšā§āϚāϤāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āύāĻžāĻ“ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

    āϤāĻŦ⧇ āĻļāĻŋāĻļ⧁ āϝāĻĻāĻŋ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āύāĻŋā§Ÿā§‡ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžā§Ÿ āĻĨāĻžāϕ⧇, āϤāĻŦ⧇ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ¨ā§‡ā§ŸāĻž āĻ­āĻžāϞ⧋āĨ¤ āĻĒāĻžāĻļāĻžāĻĒāĻžāĻļāĻŋ, āϏ⧁āώāĻŽ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ“ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āĻ•āĻžāĻ°ā§āϝāĻ•āϞāĻžāĻĒ (āϝ⧇āĻŽāύ āĻŦā§āϝāĻžā§ŸāĻžāĻŽ, āϖ⧇āϞāĻžāϧ⧁āϞāĻž) āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āωāĻšā§āϚāϤāĻž āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋāϤ⧇ āϏāĻšāĻžā§ŸāϤāĻž āĻ•āϰ⧇āĨ¤